2017년 7월 5일 ~ 2017년 7월 11일 운동일지 : 인간의 욕심은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다.


아아 살이 다시 쪄버렸다.

무려 1.4키로나 쪄버렸다.

따로 변명은 하고 싶지 않다.

이번 주는 운동을 하루 진행했다.

그리고 술도 먹었다.

먹고 싶은 것도 왕창 먹었다.


사람은 이게 문제다. 늘 같은 실수를 반복하니까

이 글을 쓰는 나도, 이 글을 보는 너도.


사실 운동을 하면서 가장 중요한 부분은 이 부분이다.

운동을 열심히 하고 살이 빠지는 걸 즐거워하지만 살다보면 술을 마셔야될 때도 있고 맛있는 걸 먹어야 할 때도 있는 법이다.

그리고 그런 인생이 그리워진다.

이렇게 즐겁게 살 수 있는데 왜 나는 고생을 해야하는가?

쟤네는 쳐먹을 거 다 쳐먹고 놀 거 다 노는데 왜 나만 이래야하는가?

뭐 그렇게 태어났으면 그렇게 사는거지 뭐 별 수 있나


내가 봤을땐 지금이 가장 중요하다.

마음을 다시 잡고 운동을 하고 음식 관리도 해야한다.

이대로 다시 살이 쪄버리면 전보다 더 많이 찌는... 요요현상이 일어나기 때문에 절대 그런 일은 없게 만들어야한다.


사실 내가 이 주제로 포스팅을 하는 가장 큰 이유는 남들에게 보여주기위함도 있지만 내가 이렇게 일주일간 무슨 운동을 했고 뭘 먹었고 하는 정리하는 의미도 된다.

그래서 내일부턴 다시 열심히 운동도 하고 음식관리도 해볼 생각이다.

다음 주의 나를 위해 화이팅

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